Torrfasta: Sanningen bakom den nya trenden inom hälsobranschen
Periodiskt återkommande fasta kan förbättra din hälsa och öka livslängden. Medan de mest populära fastemetoderna innebär att man dricker stora mängder vatten, så finns det ett annat...
Vattenfasta
SENASTE ARTIKLARNA
Kom igång med Snake Diet Snake Diet är en diet som är framtagen av en kanadensisk styrketränare och personlig tränare vid namn Cole Robinson. Syftet med Snake diet är...
Sänk ditt blodtryck med vattenfasta – Bästa sättet att sänka högt blodtryck?
Högt blodtryck, kan man sänka det med hjälp av vattenfasta? Högt blodtryck även kallat hypertoni, är troligen det medicinska tillstånd som...
Torrfasta: detta bör du känna till Alla borde uppleva de gamla hälsofördelarna med torrfasta. Torrfasta är ett kraftfullt verktyg som används för...
Vad är fasta och varför fastar man? Begreppet fasta har verkligen uråldriga anor och dyker upp i de flesta kulturer, religioner och tidsepoker. I vår moderna tid har fasta blivit ett populärt...
Jag får många frågor om hur mycket vatten man skall dricka när man vattenfastar. Mitt enkla svar är att dricka tills du inte är törstig längre. Kroppen är bra på att reglera detta....